Sprawność umysłowa ? podobnie jak kondycja fizyczna ? wymaga ciągłego trenowania. Pobudzany do ciągłej pracy mózg funkcjonuje na co dzień znacznie lepiej. Pierwsze efekty takiego treningu można zobaczyć już po tygodniu regularnych ćwiczeń.
Trening mózgu pozwala poprawić pamięć, koncentrację, refleks i umiejętność logicznego myślenia. A jakie są najlepsze sposoby na ćwiczenie mózgu? Są to między innymi łamigłówki, układanki logiczne, krzyżówki, do rozwiązania których dziś zapraszamy:
A dla osób, którą lubią przedmioty ścisłe, mamy zadania matematyczne:
